3 sesiones

Aquí tienes una versión más desarrollada y detallada del texto:

-3 Sesiones/Clases Individuales

1. **Trabajar Creencias Limitantes**
Las creencias limitantes son pensamientos profundamente arraigados que actúan como barreras invisibles, impidiéndote alcanzar tu máximo potencial. En esta primera sesión, nos sumergiremos en la exploración de esas creencias que te han estado frenando. Te ayudaré a identificarlas, entender de dónde vienen y cómo afectan tu vida cotidiana. A través de herramientas y técnicas específicas, trabajaremos para reemplazar esas creencias negativas con nuevas creencias empoderadoras que te permitan avanzar hacia tus metas con mayor confianza y claridad.

2. **Interrumpir Patrones de Pensamiento-Emoción-Reacción**
A menudo, las personas quedan atrapadas en ciclos automáticos de pensamiento que activan emociones y reacciones repetitivas. Estos patrones pueden hacerte sentir estancado o fuera de control. En esta segunda sesión, te enseñaré cómo identificar esos ciclos automáticos y, lo más importante, cómo interrumpirlos conscientemente. Mediante prácticas de mindfulness, técnicas de autocontrol y estrategias de gestión emocional, aprenderás a responder de manera más consciente y proactiva en lugar de reaccionar impulsivamente. Esto te permitirá tomar el control de tu vida y tus decisiones.

3. **Herramientas Personalizadas de Manifestación: Bloqueos/Técnicas**
Cada persona enfrenta bloqueos únicos que impiden la manifestación de sus deseos. En esta última sesión, recibirás herramientas de manifestación personalizadas según tus circunstancias y necesidades. Exploraremos los bloqueos subconscientes y emocionales que te están impidiendo atraer lo que deseas. Con técnicas de visualización, afirmaciones poderosas y ejercicios de reprogramación mental, te equiparé con las herramientas necesarias para desbloquear tu potencial de manifestación. Juntos, crearemos un plan personalizado que te permitirá manifestar tus sueños y metas de manera efectiva y alineada con tu verdadero ser.

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### ¡Toma las riendas de tu transformación!

Estas tres sesiones están diseñadas para proporcionarte un enfoque integral y profundo hacia tu transformación personal. Cada una de ellas te dará las herramientas necesarias para superar tus límites mentales, emocionales y energéticos, desbloqueando así el camino hacia una vida más plena, consciente y exitosa.